掉头发男士吃点什么好

你好医生,掉头发男士吃点什么好

2024-05-17 0阅读

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

去挂号

大连肤斗士皮肤病专科

正规皮肤科

病情分析：

男人脱发通常可以吃坚果类食物比较好，并且还可以吃含蛋白质以及维生素食物比较好。 1、坚果类食物：如果男人出现了脱发问题，可以吃黑豆、黑芝麻等，能够补充体内所需要的营养物质，同时还可以缓解脱发情况。 2、蛋白质食物：在脱发期间可以吃豆制品，比如豆浆、豆腐、豆腐脑，而且还可以吃鸡蛋、牛奶，同时还可以吃鸡肉、鱼肉等，保持饮食均衡营养，有利于缓解脱发症状。 3、维生素食物：男人的脱发期间可以吃新鲜的瓜果蔬菜，比如香蕉、苹果、梨，而且还可以吃土豆、白菜、西红柿、黄瓜等，从而改善脱发症状，但不能完全代替药物。

2024-05-17

以上内容仅供参考

掉头发男士吃点什么好

病情分析：

相关问题 更多

相关问题更多