大连皮肤专科，掉头发吃什么好

你好医生，请问掉头发吃什么好，怎么样的

2023-10-03 0阅读

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大连肤斗士皮肤病专科

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病情分析：

掉头发通常可以吃高蛋白食物、黑色食物、补气血药物等等，还需要根据严重程度选择比较适合的处理措施。 1、高蛋白食物：如果存在掉头发的情况，可以适当吃点高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，并且还有助于改善掉头发。 2、黑色食物：常见的黑色食物一般包括黑豆以及黑米、黑芝麻等，其中含有的营养物质比较丰富，另外还能够起到乌发的作用，可以减缓掉头发速度。 3、补气血药物：如果存在气血不足的情况，通常可以适当吃些有助于补气血的药物。除此之外，还可以服用药物治疗，有

2023-10-03

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